Kocham lizać desery lodowe nie jedynie latem!

Bardzo lubię lody, przede wszystkim w wafelku, ale nie odmówię również lodom na patyku czy w kubeczku. Moje ulubione smaki to pomarańczowy, śmietankowy, orzechowy. W gorące dni nic tak dobrze nie smakuje jak pyszne lody. Lubię jeść lody nie tylko latem.

W zasadzie równie często jem lody w zimie. Jedzenie lodów zimową porą jest nawet wskazane. Naukowcy udowodnili, że nie tylko spożycie lodów zimą nie przyczynia się do zachorowań, a wręcz przeciwnie. Spożywanie lodów w zimie ułatwia zachować nam równowagę i nie przyczynia się do szoku termicznego naszego ciała tak jak dzieje się to podczas spożywania gorących herbat. Innym wskazaniem na spożywanie lodów zimą jest fakt, że mają w swoim składzie dużo białka i wapnia, które są potrzebne naszemu organizmowi właśnie zimą. Lody owocowe zwierają również bardzo dużo witaminy C, która wspomaga organizm i ochrania przed wirusami. Oprócz medycznych wskazań na spożywanie lodów zimą, przemawia do mnie moje zamiłowanie do lodów.

Szaleje za nimi, więc dlaczego rezygnować z nich zimą?